在苹果自带的浏览器中下载的文件，可以通过以下三步快速定位并发送至微信好友：
1. 定位文件
- 打开文件：首先，你需要打开你从苹果自带浏览器下载的文件。这通常意味着你可能需要通过文件管理器找到该文件。
- 查看文件信息：一旦文件被打开，你应该能够看到文件的基本信息，包括文件名、大小、创建日期等。这些信息将帮助你确定文件的位置。
2. 使用iCloud查找
- 访问iCloud.com：在浏览器中输入 `icloud.com` 或直接访问你的设备上的 iCloud 应用。
- 查找文件：在 iCloud 中，你可以使用搜索功能来查找特定的文件。输入文件名或者文件的扩展名（如 `.txt`），然后点击搜索按钮。
- 选择文件：如果找到了你想要的文件，点击它，然后选择“分享”选项。
3. 通过微信发送给好友
- 打开微信：在手机上打开微信应用。
- 选择聊天：在微信中，找到你想要发送文件的好友，点击进入聊天界面。
- 发送文件：在聊天窗口中，点击底部的“+”号，选择“文件”，然后选择刚刚通过iCloud找到的文件进行发送。
通过以上步骤，你就可以轻松地找到并发送你在苹果自带浏览器中下载的文件了。