谷歌浏览器插件的性能影响分析与优化技巧主要包括以下几个方面：
1. 插件性能评估：在安装和使用插件之前，先对插件的性能进行评估。可以通过查看插件的官方文档、用户评价和第三方评测来了解插件的性能表现。如果插件的性能不佳，可以考虑卸载或更换其他插件。
2. 插件更新：定期检查并更新插件到最新版本，以确保插件的稳定性和性能。同时，关注插件开发者发布的更新日志，了解新版本中可能带来的性能提升。
3. 插件配置优化：根据个人需求和浏览器环境，合理配置插件的参数设置。例如，调整插件的启动时间、缓存策略等，以减少对浏览器性能的影响。
4. 插件兼容性检查：在使用插件时，注意检查插件与浏览器版本的兼容性。确保插件在当前浏览器版本上能够正常运行，避免出现兼容性问题导致性能下降。
5. 插件禁用：在不需要使用插件的情况下，可以禁用插件，以释放浏览器资源，提高性能。具体操作方法请参考浏览器的插件管理功能。
6. 浏览器扩展管理：在谷歌浏览器中，可以通过扩展管理功能来管理已安装的插件。定期清理不必要的插件，只保留常用的插件，以减轻浏览器负担，提高性能。
7. 浏览器性能优化：除了插件外，还可以通过浏览器自身的性能优化功能来提高浏览器性能。例如，调整浏览器的渲染引擎、关闭不必要的动画效果等。
8. 硬件升级：随着硬件技术的不断发展，现代浏览器对硬件的要求也在不断提高。如果浏览器运行缓慢，可以考虑升级硬件设备，如增加内存、更换更快的硬盘等，以提高浏览器的性能。
总之，要提高谷歌浏览器插件的性能，需要从多个方面入手，包括插件性能评估、插件更新、插件配置优化、插件兼容性检查、插件禁用、浏览器扩展管理、浏览器性能优化以及硬件升级等。通过综合施策，可以有效提升浏览器插件的性能表现。