要优化Chrome浏览器中视频播放的高清不卡顿，可以尝试以下方法：
1. 更新Chrome浏览器：确保你的浏览器是最新版本，因为新版本通常会包含性能改进和优化。
2. 清理缓存和Cookies：定期清理浏览器的缓存和Cookies，以释放内存并提高性能。在Chrome浏览器中，可以按F12键打开开发者工具，然后选择“清除浏览数据”来清理缓存和Cookies。
3. 禁用扩展程序：检查是否有不必要的扩展程序正在运行，特别是那些占用大量资源的程序。尝试禁用它们，看看是否有助于改善视频播放的性能。
4. 使用硬件加速：启用硬件加速功能，以便浏览器能够利用GPU进行视频解码。在Chrome浏览器中，可以通过点击菜单栏的“设置”按钮，然后选择“高级”选项卡，找到“硬件加速”部分，并将其设置为“自动”。
5. 调整视频质量：如果可能的话，尝试降低视频质量以减少CPU和GPU的负担。在Chrome浏览器中，可以通过点击菜单栏的“设置”按钮，然后选择“高级”选项卡，找到“视频”部分，并尝试降低视频质量。
6. 关闭其他标签页：如果你同时打开了多个标签页，可能会影响浏览器的性能。尝试关闭一些不需要的标签页，以释放更多的资源供视频播放使用。
7. 使用专用播放器：有些浏览器插件或应用程序专门用于优化视频播放，如VLC Media Player、PotPlayer等。这些插件通常具有更好的性能和兼容性，可以考虑尝试使用。
8. 更新显卡驱动程序：确保你的显卡驱动程序是最新的。过时的驱动程序可能会导致性能问题，包括视频播放不流畅。
9. 考虑升级硬件：如果上述方法都无法解决问题，可能需要考虑升级你的硬件，如更换更高性能的处理器或增加内存。