在Chrome浏览器中进行下载后性能优化实测，可以通过以下步骤进行：
1. 打开Chrome浏览器并访问需要下载的文件或网站。
2. 在文件下载界面，点击“保存”按钮，将文件保存到本地。
3. 使用系统自带的任务管理器或其他第三方软件（如Process Explorer）查看当前进程。
4. 关闭不需要的后台进程，释放内存和CPU资源。
5. 重启Chrome浏览器，观察是否有明显的性能提升。
需要注意的是，这种方法只能在一定程度上提高Chrome浏览器的性能，因为下载后的文件本身也需要一定的处理时间。此外，频繁地关闭和启动浏览器可能会导致浏览器崩溃或不稳定。因此，建议在下载后定期清理缓存和临时文件，以保持浏览器的正常运行。