在Chrome浏览器中，视频播放不卡顿的优化方法有很多。以下是一些实用的实战方法：
1. 使用硬件加速：确保你的电脑或设备支持硬件加速。硬件加速可以显著提高视频播放速度，特别是在低性能的硬件上。
2. 关闭不必要的背景应用程序：关闭其他正在运行的程序和进程，以释放系统资源，从而提高视频播放速度。
3. 更新浏览器和操作系统：确保你的浏览器和操作系统是最新版本，以便获得最新的性能改进和修复。
4. 调整视频设置：在Chrome浏览器中，你可以调整视频设置来优化播放速度。例如，将视频质量设置为“高清”或“超高清”，以减少缓冲时间。
5. 使用专用的视频播放器：尝试使用专用的视频播放器，如VLC播放器，而不是默认的Chrome浏览器内置播放器。专用播放器通常具有更好的性能和更丰富的功能。
6. 清理缓存和cookies：定期清理浏览器缓存和cookies，以释放存储空间并提高性能。
7. 使用VPN：如果你经常访问受限制的网站，考虑使用VPN来绕过地理限制，从而改善视频播放速度。
8. 使用云同步：如果你经常在不同设备之间切换，使用云同步功能来同步书签、密码等，以便快速恢复工作进度。
9. 启用硬件加速：在Chrome浏览器设置中，启用“硬件加速”选项，以充分利用硬件加速功能。
10. 使用第三方插件：安装一些第三方插件，如“Video DownloadHelper”、“Video DownloadHelper Pro”等，这些插件可以帮助你下载和播放在线视频。
通过以上方法，你可以在Chrome浏览器中实现视频播放不卡顿的优化。